讓我睡吧-WK30D4

從懷孕的第八週開始我就沒有好好的睡過。我的胃也是，每一刻也在動，不停的製造我專用的工業用胃酸，此舉另我更難以入眠。

有！就是我在香港度假的那兩個月時那一次感冒！服了醫生的葯後才能好好的睡一下。這星期踏入第三十週，懷孕後期會影響睡眠的常見問題陸續出籠。如：經常見餓，日益嚴重的腰酸背痛、頻頻的要尿尿、好動的饅頭愛上了晚上打柔道和打拳，令我更睡得不好。每晚又只能側著睡覺，睡的質素又不好，而且往往分很多段，久則三小時醒一次，短則大概一小時醒一次... 而且常常早上醒來還全身痠痛...

到底有什麼方法可以讓我睡好？有說這是為了訓練做媽媽的能早點開始適應本能（應付初生嬰需要的每兩小時餵食程式）而設的生理機能... 其實我不需要那末早就開始訓練的... 還有很多方面要訓練呢！

可幸，托賴沒看到妊娠紋,沒有水腫,沒有抽筋... 可是上下樓梯時有變得吃力，稍為走一下就開始喘，也沒辦法走太久或坐太久但我還是有盡量每天抽空走走，訓練體力！

矛盾來了！要有好的體力就應必先有好的睡眠，不是嗎？今晚就好好的讓我睡吧！！

吃．情緒．荷爾蒙

從香港回到瑞士後，荷爾蒙好像有變穩定。現在比較不會鬧脾氣，改為鬧情緒！

猜我最近一次鬧脾氣是為了什麼？

對！沒有新驚喜，又是為了食物！首先，我必需說明當我還沒有懷孕時就已經比平常人容易感到餓，平均來說大概三個小時我便要吃。現在更是超容易，一個半至兩個小時為上限便要補充能源，有時候好像要不停不停的吃才能滿足，可是又不是每一種食物我都滿意（是，我是很挑和麻煩的）。加上有一個怪現象，就是我從來沒有這樣的思念家鄉食品，從我去多倫多唸書開始就沒有懷念過香港的食物。但現在受到懷孕荷爾蒙的影響，我特別的想要吃港產料理！每天我腦袋總是浮現豬腸粉、牛脷酥、牛腩河、雲吞米、車仔麵、叉燒飯、打邊爐、煲仔飯、凍奶茶、干炒牛河之類的。最難的是這些食物都不是可以很容易的自己在家做！再說，在瑞士並不容易買到材料，從O.V.那邊打聽到要到Geneva才有唐人街。從前在Bern去會比較近，現搬到Zurich就要三個小時才能到了。希望在Zurich我能找到中國人開的Asian Market，因這邊的Asian Market大多是印度人或泰國人開的。

還有一個多月魚媽便會降落瑞士，媽媽通常都會變戲法，無論你想吃什麼她都有辦法做出來的！我現把希望都寄托在媽身上，而且我已下了訂單她會帶一些食材來。畢竟，在加拿大很容易就能買到唐人食品，包括菜與肉都是。現在我連滑豆腐、菜心、空心菜、火鍋用薄牛肉片也買不到！

再來要說的是懷孕戒口的食物，我已作出了產後要求，就是：日本料理！一頓豐富的日本料理，一定要有美味的Toro！而且，若有下一回懷孕，我要留在香港！

時間觀念 之 又嘔！

認識我的人都知道我是很有時間觀念，想不到我的饅頭（已經不小了，所以直接稱之為饅頭）在這方面還有點潛質，某些事情上很準時，如我開始嘔吐的日子！從懷孕一踏入第七週那個星期一（5月21日），我還在北京Shannon的家等吃的時候就不停的反胃，吃完飯回到家就不停的吐，相信我，那是無助的嘔，不單只把吃的吐回來，吐至只有黃疸水才願意停，那天之後就開始天昏地暗的嘔，沒有一點要停過下來的意思。人家也不是像我般天天的的在嘔，就是也只嘔到第十二週便停。我已經不準時的到第十七週才緩和，注意，是緩和！沒騙你，直到今天我還在嘔！

我算過，從二十週開始是準時每兩星期嘔一次（每一次都是星期天！），最新近一嘔便是前幾個晚上，又是星期天！嘔不特止，還伴隨著胃抽筋，加上饅頭成天在太空倉內打柔道！動得實在很厲害，這行為加強了噁心感。

告訴醫生嘔吐的情況，也不知他在安慰我還是真有其事，他說通常懷得很穩與健康的孕婦就會這般的嘔。原因是胚胎坐落在子宮的正中，所以健康的身體很敏感的釋放很多懷孕荷爾蒙而引致嚴重嘔吐。他還說有些孕婦會持續嘔至寶寶出生那天，看來我會是那“有些孕婦”！

饅頭最好給我健健康康，活活潑潑！

幸福的一群

老人家常常說我們這一代幸福，絕對同意！現在我說我們的下一代更幸福！

幸福的安先生有他媽媽把老東西留著，諸如：家具、他們家三兄弟妹的玩具、碗盤、枕具、說得出的都有！保存得好好的！一丁點舊的感覺也沒有！今天，我們將會繼承一台嬰兒睡籃與一張嬰兒睡床！對！就是照片中供安先生在耍玩的睡籃與載著他的小紅床！睡過的人當然有安先生的份，還有他妹妹，弟弟出生時他們一家已在非洲生活了五年，家具當然沒有運過去，所以沒有份。不說不知，多年前他媽媽也睡過這小紅床！即是說，這床少有三十三年，大有六十二年歷史！很值得留下來的！當然我個檢查過，一切都很安全而且安先生會用合兒童安全油把床翻新漆白。


慶幸我和安先生的小孩能繼承這般有歷史價值的財產，奈何香港地地細人多，老一輩想把舊東西留著也有心無力。留了二十年又如何？政府一通書面通知，一個月不到便把樓房大肆清拆掉。人也沒家可歸，更不要說家具．．． 在歐洲，能見到刻在建築物上的數字大都是由1800至1930，真正的歷史悠久！現在我們寄居於安先生的老家，也就是他爸媽的家就是建於1930年，保存得好好的，根本看不出來房子有這般老，還經歷過戰事！攪不好到我們老了也會住在這房子裡，而且有某些在安先生小時候的照片裡看過的家具，我在現實生活中也看見它們！

不知道我們的下一代會否懂得念舊，他們已沒有機會看到Bauhaus的灣仔街市、天星與皇后碼頭、建於1919年的中環警署，等等．．．

無止境的嘔_WK29D3

今天是第29週又三天，已進入最後階段，但我還在嘔！到底要嘔至什麼時候才罷休？！小饅頭就每天在太空倉內跟自己打拳！加上饅頭日漸變大，我難以入眠！