Thursday, December 20, 2007

婚-WK37D5


今天 是我當郭小姐的最後一天!

明天 12月21日 15時15分 魚和安先生在蘇黎世公證結婚。

Sunday, December 16, 2007

饅頭報告-WK37


12月12日

我的體重:68千克
饅頭體重:2850克,心跳平圴142,一切正常,腿骨很長!

在照超聲波時,大概看到她的樣子!微笑著,閉著眼睛,看上去很平靜,比起7月在香港看3D超聲波時看到的那個羅滋威爾星人,現在的她可愛多了 :) (那是唯一一次看3D超聲波,我們看饅頭的背時我覺得像看到一只燒雞!有點恐怖!)

據我媽報稱,當年我出生是3000克。我希望饅頭應也差不多吧,只要她的頭不要太大就好了!

下一回就是最後一次產檢!除非是過了預產期饅頭還呆在裡面才會有多一次的檢驗。嘩!最後一次產檢!!時光荏苒,這樣就渡過了九個月的孕期,很快就會與這小東西見面,真難想象!

想想這次懷孕也滿奔波的,剛懷孕時(一至三個月)先從北京飛到伯恩、懷孕中期(四至六個月)再回了香港渡假兩個月、待到懷孕中後期(六至八個月)從香港離開再飛到瑞士時因租約問題,住了在安先生爸媽家、最後最後到了懷孕項峰後期(八至九個月)才搬到現在蘇黎世的家安頓下來!醫生我也總共看了五個,只有在伯恩那位看了最長時間,幸好全都是很好的醫生!我最喜歡香港的盧醫生,雖然他已經不再接生只做產檢和婦女檢查,但他和他的護士們的細心、專業和風趣令人很放心!他還叮囑我饅頭出生後記緊要給他通知一聲,還要報告一下生產過程呢!

後記(續上回 - 不明文便是文明?):樓上的鄰居真的很煩!!!上回安先生去跟他們理論後明明約定了不要在十二時過後淋浴。可是,可是!!前天我在十一時十五分進浴室後他們就敲敲打打!! 請留意:在這之前我兩星期以內每天都在十時半完結我的淋浴,能做到的我們便做。到底他們要得寸後進多少尺?在那十一時十五分的敲打之後,我決定除了繼續遵守我們的約定不在十二時後淋浴外,我不會再刻意降低其他正常起居聲量!他甚至說我們走路的聲量也影響到他!!難道他每天就沒有其他事情做,只在捉鄰居在什麼時候在幹什麼嗎?真的是一條沒有禮貌兼小氣的可憐蟲!奇就奇在我們昨天去拜訪我們的右里時,他們問我們是否不常在家因他們說我們家太沒有發出聲音了!那到底是怎樣??有鬼嗎?還是他們有幻聽?還是耳朵有問題?我真的不介意他們報警,有這種人世界才有戰爭!

我根本不想浪費心力在他們這種人身上!可是他們實在是欺人太甚!!!實在想送十數對耳塞、錄一張只有 Beatles 的 CD、用油性筆畫滿 Peace sign 和寫滿 Love, Peace, and Joy在他們的牆上、最後往他們家的門上丟一只草莓,作為我給他們的聖誕禮物!!

抱怨完畢!最後:極力推介電影:Across The Universe

Tuesday, December 11, 2007

十八相送-WK36D3


對!肚又變大了!

八月份生了寶寶的德國朋友跟我說,到了最後一星期會想巴不得已懷孕完畢!當時我大概了解,到了今天我發現我開始有想念懷孕後失去興趣的食物,例如:咖啡、太陽蛋、有很多醬和酸黃瓜的熱狗、法式洋蔥湯和香菜等等!加上很想知道饅頭長什麼樣,真的開始有點希望懷孕完畢的想法。可這想法並不是很強烈,尤其當饅頭在肚內動或 “打斯ick” 的時候,我知道日後我會懷念這感覺。又是矛盾的時候!

記得那天上生產準備課程時 Midwife 提到剪臍帶的一刻是寶寶跟媽媽的第一次分離,在這之前的將近十個月母子倆從沒有被分開過,基本的生存就看寶寶囉(當然只是指呼吸、進食、哭鬧與活動)!那一刻,課堂上的幾位女生都有相互對望,略有感受到那眼濕濕的情緒。懷孕期是寶寶唯一無時無刻陪伴著媽媽們的時候,等到她/他一出生便要學懂放手!而再一次不公平地,這感覺只有女人才會明白!

父母的責任是賦與下一代生命,給與很多很多的愛、提供一個好好的學習環境、指引他們應走的路,好讓他們平穩安心地長大成人!好啦!好像說得遠了一點!在那之前他們卻的確會纏著你最少十八年!再在那之前,我們還是先細心培養好頭十八個月吧!還有很多事情等著我與饅頭一起去學去發現,當然還有安德烈斯先生!經歷了三十二年人生後,面前將會有很多久違了第一次讓我們三人一起去分享!幸好這感覺無論當爸或當媽的也會明白!

這一刻,饅頭一邊 “打斯ick”,一邊把腳伸到我的肋骨處去!好了好了!我去準備晚餐了!

Saturday, December 8, 2007

變媽媽的矛盾 - WK36


踏入 36 週!!肚子變很大,安媽媽前兩天來看我們,順便幫我們做窗簾。她一看到我就問我有沒有吃足夠,因她說我看起來還是很瘦,只有肚子在長。直至現時為止,體重增了15kg,實情是我這兩星期的確吃少了,可能是因為饅頭的增長已到了穩定期,沒有之前那末需要不停的吃。加上子宮向上升壓著胃令容量變少了!反正醫生說以我的體形來說增了 15kg 是正常就沒問題了。

雖然我還有感到噁心或嘔吐、Heartburn、持續性極難入眠和再也普遍不了的腰酸背痛!但我必需感謝我還沒有懷孕後期的問題:沒有腳腫(我還買了一雙大了兩號的 Vans)、沒有妊娠紋、沒有痕癢過乾皮膚、沒有便秘、沒有妊娠糖尿、沒有抽筋、沒有靜脈曲張、沒有過分增重、還可以自己剪腳指甲!

從 34 週開始,每次咳嗽、深呼吸或打噴嚏我都能確切感覺到饅頭的小身體。日漸在長的饅頭從 27 週開始已保持頭向下, 現在因活動空間變小更減少了打拳。可是她發現了可以做柔軟體操!換來的是她不停地做伸展動作,有時更一腳伸到我的肋骨去,常常看見肚皮在左右移動或像波浪般起伏,怪異但很好笑。因肚子變更大,開始感到盤骨受壓和腳踝酸痛,我還感到拖鞋有下陷的蹟像!啊!還有,12月2日是我首次感覺到饅頭在我左邊盆骨處 “打斯ick”(國語是打嗝吧?),最初以為她又在打拳,過了一會兒,我察覺到肚皮在很穩定的節拍下起伏,原來是在 “打斯ick”!一天下來大概有兩至三次,每次持續半小時左右。開始時很好玩,久了便覺得有點不耐煩,尤其當你花了兩小時才能入眠,但睡不夠半小時便被那韻律弄醒,就變得不好玩!但聽了醫生說這現象代表饅頭是一個健康的小東西,而且當她沒有動靜又擔心起來時,我寧可被她打攪一下!媽媽的矛盾之一,原來是這樣的!

有時夜裡肚皮突然硬起來,我也攪不清是饅頭在大動作伸展抑或是傳說中的 Braxton Hicks Contractions,不太舒適就對了。從現在開始進真正入最後戒備狀態,防水床墊、大膠袋、都有了。只是過去兩星期安先生實在太忙,該買的都還未買!如我的“走佬袋”(我也稱之為 Run for the life bag)、饅頭的尿片、奶瓶、藥物等都還未準備。昨天我終於忍不住自己開車去買了部分必需品,但還有一堆!下星期一定要準備妥當。因為到了 37 週就很有可能的了,安媽媽的三個小孩也是早了三星期出生的勒!!不是說我希望饅頭早出來,只是時間差不多而她又覺得是時候該出來的時候出來就好了,不要太早也不要太晚,重點是出來的時候別太折騰她媽就好了...

Friday, December 7, 2007

真假字,假假字?


今天清理iPhoto,發現這幀還沒發表的照片。就來一個饅頭題外話吧!

這照片是我從電梯裡拍到的!這是一個在買北京高級洋房的平面廣告!看上去還好吧,不如靠近看一點!


放在Layout上的英文假字成功出了街!我沒有拍到完整的,但我倒是記了下來,原假文如下:

You have a damaged hard disk or deleted files that you want recovered. If you purchased Norton Utilities for Mac. i atosh an emergency. Provide Acne Layout as they would.

無花無假!確係原假文!除了抄的那段,文法,大小揩排序都是錯的!當我還在北京達彼思工作時,就親耳聽過一位客戶服務部的同事要求一位文案幫她校對,正常不過,是吧!?文案Tony接了打印後卻大叫:「這是假字,你要我對什麼?」當時那位客戶服務部的小花已腳踏著她的高跟鞋“撻撻撻”的向客戶服務部那邊回頭走,嚷著:「你對就是了!我趕著發給客戶確認的!」

奇怪!到底有什麼好對呢?

看了這個高級洋房的平面廣告後,我有所頓悟!原來假字真的要對!這個team的文案真是太懶惰!即使是layout,個人認為應可做得專業一點,我有兩套專業假字,中文和英文。中文是我從前的一個文案搭擋傳下來的,英文就是大家常用的Lorem Ipsum,那真的沒什麼好校對的,就算有什麼typo也沒關係。

總好過買洋房之餘也幫了Norton和Mac買廣告!還遭人笑話呢!

沒有白滑-WK35D6

上完生產準備課程和 Haptonomie後(baby massage),學了很多新知識,但又跟我之前學過的一些知識很相似!

Haptonomie 是教將做爸爸和媽媽經由不同的呼吸與按摩手法跟還在肚內的小玩意玩和溝通。上週末第一課學了基本兩三個動作,還滿好玩的。為免把你們悶倒我只解說我認為最好玩的其中之一:我只管平躺著,按摩就由 Midwife - Beatrice 指導安先生,首先,安先生輕輕的沒重量的(像蝴蝶停留般)把雙手放在饅頭身上,就是在我的肚臍兩旁。然後先用左手輕輕的遂漸按下,大約三至四下,直至感覺到饅頭的小身體(不是說笑,我自己做時真的能感覺到!),然後把她推到右邊,這時候可以把推她那只左手慢慢的放開定著兩三秒。這定著的動作代表把饅頭抱著,讓她能感到有人在跟她玩耍,我們重覆把饅頭推左又推右,直到我因平躺太久神經受壓差點要吐才停止。接下來還教了安先生如何拹助腹大便便便,行動極不便的我起床和下床。尤其從地上站起來是最難的!

生產準備課程就是教我們做媽的如何舒緩陣痛、做爸的如何配合與拹助。詳細解說整個生產過程裏會歷經的幾個階段,直至肚內的小玩意面世。什麼時候可以出發,要帶什麼到醫院。

舒緩陣痛方法不外乎就是呼吸調整法和按摩,這次授課的 Midwife(忘了她的名字)還推了韻律球給我們。我們坐在韻律球上,雙腳著地穩固身體並調整到最輕鬆的姿勢。接著她分別示範了幾個動作,藉由這些簡單的動作來鞤助放鬆心情和舒展緊繃的肌肉。說也奇怪,這些簡單的動作在柔和的音樂與 Midwife 的引導發揮了極大的作用,因為挺著那個 built-in 韻律球所引起的腰酸背痛也減輕多了。

接下來就是參觀產房還有產後休息室,上回說過就不多說了。只是在參觀早產嬰兒房時看到了一個在 27 週出生的小朋友,真的很小!


當我們在那個置有水中生產時所用的大浴缸產房內時,Midwife 詳細講解了“水產”的過程。根據統計,因有溫水作為陣痛舒緩與減身體重量,在過去的一百年內水中生產的媽媽只有 10% 需要麻醉止痛,而且只有 20% 有傷及會陰,還只是輕微傷。令這個還在考慮要不要生個 “fish baby” 的我信心與慾望大增!另,Midwife 也建議我們從 36 週開始做針灸,說有效幫助縮短產程和減輕陣痛。最可喜可賀的是這裡的健康保險包括這些另纇冶療法,Yoga、針灸、Shiatsu、按摩等等!

我想說的是分別在這兩個課程當中,我發現很多動作都跟我從滑水的訓練學到的有關,如起水時應有的姿勢便是正確的從地上起來的姿勢、Heel side 時應保持的姿勢便是舒緩背痛的姿勢、Grab 板的姿勢也是如何在蹲下時保護脊椎不受那個 built-in 韻律球的壓力,等等!Midwife 遂一檢查時還稱讚我的姿勢最正確,看來這些年我在大潭並沒有白滑!