從懷孕的第八週開始我就沒有好好的睡過。我的胃也是，每一刻也在動，不停的製造我專用的工業用胃酸，此舉另我更難以入眠。
有！就是我在香港度假的那兩個月時那一次感冒！服了醫生的葯後才能好好的睡一下。這星期踏入第三十週，懷孕後期會影響睡眠的常見問題陸續出籠。如：經常見餓，日益嚴重的腰酸背痛、頻頻的要尿尿、好動的饅頭愛上了晚上打柔道和打拳，令我更睡得不好。每晚又只能側著睡覺，睡的質素又不好，而且往往分很多段，久則三小時醒一次，短則大概一小時醒一次... 而且常常早上醒來還全身痠痛...
到底有什麼方法可以讓我睡好？有說這是為了訓練做媽媽的能早點開始適應本能（應付初生嬰需要的每兩小時餵食程式）而設的生理機能... 其實我不需要那末早就開始訓練的... 還有很多方面要訓練呢！
可幸，托賴沒看到妊娠紋,沒有水腫,沒有抽筋... 可是上下樓梯時有變得吃力，稍為走一下就開始喘，也沒辦法走太久或坐太久但我還是有盡量每天抽空走走，訓練體力！
矛盾來了！要有好的體力就應必先有好的睡眠，不是嗎？今晚就好好的讓我睡吧！！
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